Todavía existo, queridos lectores!
La vida pasa volando y este blog parece que anda moribundo. No os preocupéis, pienso poneros al día de mis últimas aventuras en el planeta tierra.
Concretamente, puedo empezar con la del día de hoy, en que, para desquitarme de muchas noches de estudio, me he levantado a las dos de la tarde (qué delicia!), y tras un desayuno goloso, he decidido batir mis records carrerísticos, que, reconozco, tenía un poco abandonados.
Me he trajeado de mujer bala y me he echado a correr como si no hubiese un mañana. He podido apreciar, bajo un cielo que amenzaba lluvia, el estado invernal de los campos, las casas con las chimeneas encendidas, los animales recogidos por el frío y el ambiente general de domingo a la hora de la siesta.
Nike+ GPS e una aplicación para iPhone que permite medir tiempos, distancias corridas, calorias quemadas en función del perfil de la persona y establecer retos personales entre otras cositas. También propone entrenamientos personalizados en función de los objetivos de cada usuario, permitiendo hacer un seguimiento de los ejercicios realizados en relación a los planeados, y mostrando en un mapa cada uno de los entrenamientos. A cada 15 minutos y a cada km recorrido me avisa de cómo voy, me motiva y me sugiere que toque mi "Power Song" para darme energía.
La vida pasa volando y este blog parece que anda moribundo. No os preocupéis, pienso poneros al día de mis últimas aventuras en el planeta tierra.
Concretamente, puedo empezar con la del día de hoy, en que, para desquitarme de muchas noches de estudio, me he levantado a las dos de la tarde (qué delicia!), y tras un desayuno goloso, he decidido batir mis records carrerísticos, que, reconozco, tenía un poco abandonados.
Me he trajeado de mujer bala y me he echado a correr como si no hubiese un mañana. He podido apreciar, bajo un cielo que amenzaba lluvia, el estado invernal de los campos, las casas con las chimeneas encendidas, los animales recogidos por el frío y el ambiente general de domingo a la hora de la siesta.
Nike+ GPS e una aplicación para iPhone que permite medir tiempos, distancias corridas, calorias quemadas en función del perfil de la persona y establecer retos personales entre otras cositas. También propone entrenamientos personalizados en función de los objetivos de cada usuario, permitiendo hacer un seguimiento de los ejercicios realizados en relación a los planeados, y mostrando en un mapa cada uno de los entrenamientos. A cada 15 minutos y a cada km recorrido me avisa de cómo voy, me motiva y me sugiere que toque mi "Power Song" para darme energía.
Lo cierto es que la música y el programita, usadas en conjunto, son una motivación fantástica para salir a correr y ... si no os lo creéis, mirad lo que se consigue!:
10 kilómetricos pál cuerpo, 711 calorías, 1 horita y 20 minutos corriendo... yuhuuu!Confieso que he parado dos veces, una en Alcabideque y otra en Conimbriga, por un motivo muy especial: una nueva diversión de aire libre, mapas y aventura... no os perdáis el próximo post: nuevas historietas con mucho jugo!
